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 "軽度"の内反小趾の場合は、インソール、テーピングやストレッチなどで矯正を行います。 "重度"の場合は、 手術 が必要になります。 軽度のうちに早期治療を受けるようにしましょう。たくさん足を使って強いアーチを作ろう。 アーチを形づくる骨は、じん帯で結び合わされています。 強いアーチに育てるためには、じん帯を強くすることが肝心。 それには、足を使うこと、運動することしかありません。 そこで大切なのは子どもが動き回るためのくつ選びです。 足に合わないくつによって足に無理な力が加わったり締め付けたりすると、じん帯日常の歩き方を『足を壊す歩き方』から『ゆりかご歩き®』に変えることで ①指のつけ根のストレス消失 ②足の筋肉の退化防止と改善 ③足の内側への捻じれ防止と改善 これらの相乗効果によって外反母趾が改善されていきます。 子どもの内反小趾 病院は何科 治るの 腰痛や膿がたまることも Kosodate Life 子育てライフ 子ども 内反小趾 治し方